甲状腺疾病是吃碘导致的？内分泌科专家：补碘或控碘，得分情况

发布日期：2021-10-26 浏览次数：5

“碘盐不能吃了，会导致甲状腺疾病的,我听医生说的，碘盐吃多了不仅会导致大脖子病，而且还会引起甲状腺长结节，严重的甚至会致癌，明天开始，我们家就不吃点碘盐了！”

隔壁王大妈从楼下回来说到，老伴也特别不解，连续吃了这么久的碘盐，也没有什么疾病啊？为什么就不能吃呢？

那么食用碘盐到底与甲状腺疾病之间有什么关系呢？

人体机能正常地运转，离不开碘元素。碘元素作为甲状腺激素合成的重要养料，不仅可以调节甲状腺的生长和分泌，还能促进身体的新陈代谢，有助于身体各个器官正常运转。

一旦，身体长期处于缺乏碘元素的状态，就会导致甲状腺激素分泌不足，导致碘缺乏病。尤其是孕妇，如果严重缺碘，不仅会造成胎儿流产、死胎、畸形。也会一定程度上造成婴幼儿神经系统和骨骼发育异常。对于一般人来说，严重缺碘，则会引起甲状腺肿大，地方性克汀病、、甲状腺功能减退等。

那么：补碘还是控碘，听听内分泌科专家怎么说

1、碘缺乏病患者应该补充碘

如甲状腺肿大，地方性克汀病、甲状腺功能减退等这些病症的人群需要补充一定碘元素。因此，早在1994年，我国就已经加入了”全民加碘“的活动，适当的补充碘盐，能在一定程度上控制碘缺乏疾病。

2、甲亢患者需要控制碘的摄入量

甲亢患者,往往伴有颈粗、甲状腺激素增高的情况。甲亢患者体内的甲状腺激素含量已经高于常人，如果再吃含碘量高的食物，就会导致甲状腺激素异常升高，从而加重病情。

低碘饮食有利于提高甲亢患者的痊愈率，避免发展成甲减，因此，甲亢患者日常饮食中应该严格控制碘的摄入量。

吃碘会导致甲状腺癌？

答案是当然不会，除非是甲状腺结节发生了病变，成为了恶性肿瘤，会导致甲状腺发生癌变。但甲状腺结节高发，并不是因为吃碘造成的。而是因为经常生闷气导致的肝气郁结，气血不畅引起的。

因此，碘的摄入量不应过多，也不应该过少，对于是否应该控碘，应该根据自己身体最新的情况来决定。切记不可过于盲目!

结语：

甲状腺结节作为甲状腺疾病的一种，适当的吃一些含碘食物是可以的。另外，日常注意饮食清淡，忌口一些辛辣刺激食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，并坚持早睡早起，经常锻炼，增强身体的抵抗力，结节自然会慢慢变小。

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